Lifestylecoaching

Für alle, die endlich richtig essen lernen, langfristig in Form kommen und diese Form auch dauerhaft halten wollen. Keine Extreme, kein Lowcarb, kein Keto – sondern eine ausgewogene Ernährung mit allen wichtigen Nährstoffen, kombiniert mit einem Training, das zu dir und deinem Alltag passt.

Leistungen:

• Ernährungsberatung ohne Extreme – ausgewogen und alltagstauglich
• Individuelle Trainingsgestaltung, angepasst an dich und deine Lebensumstände
• Wöchentliche Check-ins zur Erfolgskontrolle

Preise:

Wettkampfcoaching

Für Athletinnen und Athleten, die sich gezielt und professionell auf ihren Auftritt auf der Bodybuilding-Bühne vorbereiten.

Leistungen:

• Wöchentliche Check-ins
• Deine persönliche Coaching-Datei mit individuellem Trainings- und Ernährungsplan
• Mindestens 2 Live-Check-ins während der Vorbereitung
• Vor-Ort-Betreuung möglich, auf Wunsch des Athleten

Preise: